南昌男科醫院如何有效克服早泄:道教教義
道教教義描述::忙工作,忙生活.....快節奏的生活,對于男性來說總是在不停的忙碌。在巨大的壓力下,男性朋友患上早泄的幾率也隨著上升。
南昌博士中醫醫院男科醫生指出,如今早泄的發生除了器質性因素,即前列腺炎,50%以上的早泄患者和其心理狀態有關,他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀,由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之,中樞神經系統會形成條件反射,每次時即發生早泄。
如何有效克服早泄呢?
南昌博士中醫醫院男科醫生介紹,如果出現早泄,在及時治療的時候,平常也可以嘗試以下方法:
1、注意鍛煉,增強體質
男人平時注意鍛煉,增強體質,這對延長時間也是有幫助的。若男人鍛煉得少,在愛愛時就會出現力不從心、沒勁的感覺。就我的經歷來說,建議愛愛時間短的男人,平時要注重鍛煉,如跑步、游泳等,可以增加腿部、腰部力量。
2、消除心理緊張等情緒
和伴侶或妻子愛愛時,一些男人不免會出現精神緊繃、心理緊張等情緒,這樣對愛愛會有一定影響。出現這種問題的男人,應該及時調整緊張情緒,放松心情去享受和愛人的。
3、掌握技巧
很重要夫妻愛愛時不可過于急切,前充分愛撫、親吻,能使女方先進入興奮狀態,要做到快慢結合、深淺交替,講究技巧,若男人太快、太急躁的話,容易消耗體力。正確掌握技巧,對延長是有幫助的。
南昌博士中醫醫院男科醫生提醒,男性早泄癥狀雖然不是什么嚴重疾病,但對于男性和女性的影響還是很大的。所以男性朋友如果發現自己出現早泄癥狀,一定要正視病情做到及時治療,否則可能會帶來更加嚴重的后果。