道教教義描述：：忙工作，忙生活.....快節奏的生活，對于男性來說總是在不停的忙碌。在巨大的壓力下，男性朋友患上早泄的幾率也隨著上升。 　　南昌博士中醫醫院男科醫生指出，如今早泄的發生除了器質性因素，即前列腺炎，50%以上的早泄患者和其心理狀態有關，他們大多性格內向且考慮問題比較悲觀，由此產生的焦慮情緒會引起早泄。久而久之，中樞神經系統會形成條件反射，每次時即發生早泄。 　　如何有效克服早泄呢？ 　　南昌博士中醫醫院男科醫生介紹，如果出現早泄，在及時治療的時候，平常也可以嘗試以下方法： 　　1、注意鍛煉，增強體質 　　男人平時注意鍛煉，增強體質，這對延長時間也是有幫助的。若男人鍛煉得少，在愛愛時就會出現力不從心、沒勁的感覺。就我的經歷來說，建議愛愛時間短的男人，平時要注重鍛煉，如跑步、游泳等，可以增加腿部、腰部力量。 　　2、消除心理緊張等情緒 　　和伴侶或妻子愛愛時，一些男人不免會出現精神緊繃、心理緊張等情緒，這樣對愛愛會有一定影響。出現這種問題的男人，應該及時調整緊張情緒，放松心情去享受和愛人的。 　　3、掌握技巧 　　很重要夫妻愛愛時不可過于急切，前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態，要做到快慢結合、深淺交替，講究技巧，若男人太快、太急躁的話，容易消耗體力。正確掌握技巧，對延長是有幫助的。 　　南昌博士中醫醫院男科醫生提醒，男性早泄癥狀雖然不是什么嚴重疾病，但對于男性和女性的影響還是很大的。所以男性朋友如果發現自己出現早泄癥狀，一定要正視病情做到及時治療，否則可能會帶來更加嚴重的后果。