符咒奇蹟現象描述：：很多人都想永遠擺脫白癜風，但是因為它的頑固難治和易復發而陷入反反復復的困境。白癜風是一種慢性皮膚病，主要癥狀表現為皮膚長白斑，白斑位置不固定，可發病與全身，給患者帶來很大傷害。而且，白癜風具有一定的復發性，即便是治好了之后，它也會有卷土重來的可能，那么，康復期白癜風如何避免復發？下面就是南寧白癜風醫院帶來的相關解答： 　　1、合理健康的飲食 　　飲食的合理對白癜風的恢復有一定的幫助，臨床上，由于飲食不合理而導致白癜風反復發作的情況不在少數，所以想要白癜風 不復發，首要做的就是要糾正自己的飲食。在飲食上要忌食辛辣刺激性的食物、生猛海鮮和羊肉也要忌食、富含維生素c的食物要少吃或者不吃，這些食物都會引起白癜風的復發。可以多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。 　　2、避免傷口出現 　　外傷也是引發白癜風的原因之一，患者康復后應該在醫生的指導下進行適當的運動，以提高機體的抵抗力和免疫力，并做到勞逸結合。還要削減有害氣體的吸入，運動時盡量挑選空氣新鮮的場所。運動時還要做好防護作業，避免對皮膚形成新的危害，避免直接用暴露的皮膚觸摸化工原料、重金屬鹽類等有毒有害物質。 　　3、注意防曬工作 　　現在是炎炎夏季，外出的時候患者一定要注意做好防曬工作，保護好皮損部位，擦上防曬霜或者打傘出門，過度的暴曬會刺激皮膚，有礙黑色素的生成，令白癜風卷土重來。 　　4、要定時復診 　　為了避免白癜風的反復發作，定時復診很重要。在治療后期，患者要多加注意觀察自己的皮損部位情況如有異常情況出現，還要及時告知自己的主治醫生，這樣才能便于醫生及時的把握病情變化，然后對治療方案作出相應的調整。 　　溫馨提示：早期白癜風發病面積小、病程短，只要及時接受正規治療，治療起來是很容易的，在較短時間內就會使白斑消失。