靈符功效作用介紹描述：：1. 生殖系統檢查 　　精子的質量對懷孕來說很重要，而精液檢查有助于了解男性的生育力。生殖系統檢查，主要為了排除有影響生育的生殖系統疾病。 　　2. 染色體檢查 　　染色體異常檢查。主要用來排除遺傳病風險。如果沒有做過全面體檢，肝功能等檢查建議準爸爸也一起做了。 　　在備孕期，準爸爸還要注意補充營養，尤其是維生素E和鋅。維生素E的水解產物是生育酚，有促進性激素分泌的功能，使精子活力和數量都有所增加。奶、蛋、肉和萵苣、卷心菜等蔬菜也含有較多的維生素E。由于維生素E在人體內的吸收率不高，因此可以通過維生素E制劑進行補充。而鋅則可以維持精子活力，提高精子質量。 　　準爸爸還要養成良好的生活習慣。由于煙草中的有毒物質，會使精子質量嚴重下降。而過量飲酒，則會影響胎兒智力發育，因此，應當戒煙戒酒一段時間后再生育。其次，高溫會影響精子生生成，因此準爸爸不要穿緊身牛仔褲，也不要蒸桑拿。 　　由于藥物可能有殘留，因此準爸爸備孕期用藥也要特別注意。抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、壯陽藥都可能導致新生兒出生缺陷、發育遲緩及行為異常等。如果有備孕計劃，看病時一定要告訴醫生。 　　對待承擔更多責任的準媽媽，準爸爸也需要主動承擔更多責任和義務，多和妻子溝通，讓她保持平靜愉悅的心態，還要給妻子好的精神支持。 　　做到以上幾點，準爸爸的備孕就不成問題了。