道家修行心得分享描述：：腎臟為腹部后壁左右各一，其主要功能是清潔，當血液流經腎臟時，它會不停地過濾血液，把對機體有用的物質送回血液中，多余的水分和代謝廢物以尿的形式從體內排出。 腎臟還可以促進紅細胞的生成，調節血壓，保持骨骼的強壯。 如果腎臟受損超過三個月，將無法恢復原有的功能。 慢性腎病的病因分為原發性與繼發性，前者主要以原發性的腎小球腎炎為主。 隨著現代生活水平的提高，糖尿病和高血壓成為腎病發生的高危因素，這些疾病表面看似與腎臟無關，但都是壯大腎病的大軍。如果您是這些家族的成員，必須提高警惕。 慢性腎病是現代人的隱秘殺手，早期發現腎病的蛛絲馬跡，有助于盡早治療疾病。 在日常生活中，如果您出現泡沫樣尿、血尿、不明原因的水腫、貧血、腰痛、夜尿增多等異常情況，請您及時到醫院就診。 尿常規檢查，可以判斷是否存在血尿、蛋白尿等情況。尿微量蛋白檢查有助于盡早發現腎損傷。 正常人建議每年進行一次尿常規檢查，高危人群則要增加尿檢頻率。 腎臟彩超可以判斷腎臟大小是否正常，是否有結石或腫瘤、尿路梗阻等。 腎臟組織穿刺活檢術是明確疾病診斷、確定治療方案、判斷疾病預后和指導臨床用藥的金標準。 慢性腎病根據腎臟的受損程度分為5個階段。GFR，即腎小球濾過率，是評價腎功能的指標，例如醫生通過腎臟ECT測定出您的GFR為50，說明您的腎臟只有50%的功能在工作，此時您正處于慢性腎病第三期。 如何來減緩慢性腎病的發展？ 一要改變生活方式，避免熬夜； 第二要保持均衡的飲食，控制體重； 第三要控制好血壓與血糖； 第四避免抽煙； 第五請在醫生指導下服用藥物。 只要在科學計劃并落實計劃的前提下，慢性腎友們一定可以更好地管理好腎臟疾病，提高生活質量。 直接在平臺上詢問即可，上面有醫師會直接回答大家的問題的，一定要向我們多提問題，少在網上亂看傳言，及早就醫。